Hvordan kan noen være en god mann?
Hvordan kan han forbedre seg selv til å bli en sterkere, klokere, snillere og mer vellykket mann?
Det er det jeg vil utforske i dagens innlegg. I den finner du 180 av de beste, mest innsiktsfulle og inspirerende gode mannssitatene.
Tidløse tanker for å hjelpe deg med å leve et bedre liv og bli den beste versjonen av deg selv. Både for din egen skyld og suksess og for menneskene du er glad i.
Jeg håper du vil finne noe virkelig nyttig her.
betydningen av ugle totem
Og hvis du vil ha enda mer positiv og oppløftende motivasjon, så sjekk ut Dette innlegget med sitater som rammet hardt Og denne fylt med Oppmuntringsord for menn .
Inspirerende god mann sitater
Avfall ikke mer tid med å krangle om hva en god mann skal være. Være en.
- Marcus Aurelius
Det sanne målet på en mann er hvordan han behandler noen som kan gjøre ham absolutt ikke bra.
- Samuel Johnson
Forsøk å ikke bli en suksess mann, men bli en verdi av verdi.
- Albert Einstein
Det er ingenting galt med å være redd - men det er ikke noe mer galt enn å la det være din herre.
- Bobby i det
En mann må ha en kode, en trosbekjennelse å leve etter, uansett jobb.
- John Wayne
Å være en ‘god mann’ er noe du gjør, ikke noe du er.
- Luvvie Ajayi
Hvis det ikke er villig til å reise seg om morgenen, si til deg selv: 'Jeg våkner for å gjøre en manns arbeid.'
- Marcus Aurelius
Gode menn har færrest frykt. Han har bare en stor frykt som frykter å gjøre galt; Han har tusen som har overvunnet det.
- Christian Nestell Bovee
En god mann foretrekker å bli beseiret enn å beseire urettferdighet ved onde midler.
- Titus
Det første trinnet for å være en god mann er dette: Du må dypt føle steinens byrde noen andre bærer.
- Mehmet Murat Ildan
Hvis en manns sinn blir rent, vil omgivelsene også bli rene.
- Buddha
Ingenting hindrer en god mann fra å gjøre det som er hederlig.
- Seneca den yngre
Du må være en mann før du kan være en gentleman.
- John Wayne
Det krever en flott mann å være en god lytter.
- Calvin Coolidge
Hjertet til en god mann er Guds helligdom i denne verden.
- Suzanne Curchoch
Tro på deg selv. Ha tro på dine evner. Uten en ydmyk, men rimelig tillit til kreftene dine, kan du ikke lykkes eller lykkelig.
- Norman Vincent Peale
Måten for en overlegen mann er tredoblet: dydig, han er fri for angst; klok, han er fri for forvirring; Fet, han er fri for frykt.
- Confucius
For å være en mann krever at du aksepterer alt livet må gi deg, som begynner med navnet ditt.
- Burl Ives
Menn er som stål. Når de mister humøret, mister de verdien.
- Chuck Norris
En god mann er snillere mot fienden hans enn dårlige menn er for vennene sine.
- Joseph Hall
Du tilbringer tid med familien din? God. Fordi en mann som ikke tilbringer tid med familien, kan aldri være en ekte mann.
- Don Vito Corleone (fra filmen The Godfather)
Den virkelige mannen smiler i trøbbel, samler styrke fra nød og blir modig av refleksjon.
- Thomas Paine
Mannen som fortjener navnet er den som tanker og anstrengelser er for andre i stedet for for seg selv.
- Walter Scott
Motivational Good Man Quotes
Livet er for kort til å være lite. Mennesket er aldri så mandig som når han føler seg dypt, handler frimodig og uttrykker seg med åpenhet og med inderlighet.
- Benjamin Disraeli
Store jobber går vanligvis til mennene som beviser sin evne til å vokse ut av små.
- Theodore Roosevelt
En mann gjør det han må - til tross for personlige konsekvenser, til tross for hindringer og farer og press - og det er grunnlaget for all menneskelig moral.
- John F. Kennedy
En mann kan erobre en million menn i kamp, men en som erobrer seg selv er faktisk den største av erobrerne.
- Buddha
Du og bare du er ansvarlig for dine livsvalg og beslutninger.
- Robert Kiyosaki
Den vellykkede mannen vil tjene på sine feil og prøve igjen på en annen måte.
- Dale Carnegie
Livet ditt vil bli bedre ved å gjøre andre liv bedre.
- Will Smith
En stor mann søker ikke applaus eller sted; Han søker sannhet; Han søker veien til lykke, og hva han konstaterer, gir han til andre.
- Robert Green Ingersoll
Bare send av til i morgen det du er villig til å dø etter å ha forlatt angre.
- Pablo Picasso
En ung mann uten ambisjon er en gammel mann som venter på å være.
- Steven bryst
Det krever en flott mann å gi gode råd taktfast, men en større å akseptere det nådig.
- Logan Pearsall Smith
Du er modigere enn du tror, og sterkere enn du ser ut, og smartere enn du tror.
- A.A. Milne
Ikke be for et lett liv. Be om styrken for å tåle vanskelig.
- Bruce Lee
Klok god mann sitater
Du kan ikke drømme deg selv om en karakter; Du må hamre og smi deg en.
- James Froude
En god mann er snillere mot fienden hans enn dårlige menn er for vennene sine.
- Joseph Hall
Som en generell regel lønner det seg å være trygg, nyttig og hyggelig.
- Colin Wright
Gode menn som utøver makt er virkelig den mest fascinerende av alle mennesker.
- John Keegan
Den gode mannen er vennen til alle levende ting.
- Mahatma Gandhi
Å være en god mann er som å være en god stand-up-tegneserie: Du trenger ti år før du til og med kan kalle deg en nybegynner.
- Jerry Seinfeld
Ikke skjul arrene dine, de gjør deg til den du er.
- Frank Sinatra
Som reiser seg fra bønn en bedre mann, hans bønn blir besvart.
- George Meredith
Man kan kjenne en mann fra latteren sin, og hvis du liker en manns latter før du vet noe om ham, kan du trygt si at han er en god mann.
- Fyodor Dostojevsky
Livet til en god mann er samtidig den mest veltalende leksjonen om dyd og den mest alvorlige irettesettelse av vice.
- Samuel smiler
En god mann, selv om han vil verdsette sine egne landsmenn, men likevel vil tenke som høyt på de verdige mennene i hver nasjon under solen.
- Samuel Richardson
Manndom er nederlaget for narsissisme fra barndommen.
- David Gilmore
Selv om englenes rekkefølge rangerer over menn, er likevel av rettferdighets skala av rettferdighet av større verdi enn dårlige engler.
- Saint Augustine
Ideen min om den moderne stoiske salvien er noen som forvandler frykt til forsiktighet, smerte til informasjon, feil i initiering og lyst til å gjennomføre.
- Nassim Nicholas Taleb
En mann kan erobre en million menn i kamp, men en som erobrer seg selv er faktisk den største av erobrerne.
- Buddha
Du vil tjene respekten for alle menn hvis du begynner med å tjene respekten for deg selv.
- Musonius Rufus
God mann sitater for å gi deg ny innsikt
Det er ingenting som enhver mann er så redd for å bli kjent med hvor enormt mye han er i stand til å gjøre og bli.
- Søren Kierkegaard
Kvinner elsker oss for våre mangler. Hvis vi har nok av dem, vil de tilgi oss alt, til og med våre gigantiske intelligenser.
- Oscar Wilde
Ingen stor mann klager noensinne på behov for muligheter.
- Ralph Waldo Emerson
Endre livet ditt i dag. Ikke gamble på fremtiden, handle nå, uten forsinkelse.
- Simone de Beauvoir
Forsøker å ikke være en suksess, men snarere å være en verdi.
- Albert Einstein
Mannen som ikke har noen forestillinger har ingen vinger.
- Muhammad Ali
Du lykkes ikke med å være perfekt. Du lykkes ved å gjøre godt arbeid, konsekvent.
- Thibaut
Du kan ikke lære en mann noe; Du kan bare hjelpe ham med å oppdage det selv.
- Galileo Galilei
I møte med umenneskelighet reagerer en god mann, men en stor handler.
- James Rollins
Hver dag er et nytt liv for den kloke mannen.
- Dale Carnegie
En hund regnes ikke som en god hund fordi han er en god barker. En mann regnes ikke som en god mann fordi han er en god foredragsholder.
- Buddha
En person kan oppnå alt ved å være enkel og ydmyk.
- Vedaene
Mennene som handler uten å tenke, og mennene som begge tenker og handler, er de som former verden. Mannen som tenker og ikke handler, former aldri verden. Han kan tro at han gjør det - men det er også bare en tanke, tanken på en gjerningsløs, handlingsløs tenker.
- Jack London
Vi må alle kjempe gjennom våre feil for å bli en bedre mann.
- Emmanuel Adebayor
Vær i krig med dine laster, i fred med naboene dine, og la hvert nytt år finne deg en bedre mann.
- Benjamin Franklin
Du må ha en haug med dimensjoner av deg selv. Du må kunne tilpasse deg i denne verden. Du kan ikke være en hyggelig fyr som bor i en verden av villmenn.
- Mike Tyson
God mann sitater for å hjelpe deg å bli enda bedre
Feil vil aldri overhale meg hvis min vilje til å lykkes er sterk nok.
- og mandino
Merket av en stor mann er en som vet når han skal sette av de viktige tingene for å oppnå de viktige.
- Brandon Sanderson
En stor mann er alltid villig til å være liten.
- Ralph Waldo Emerson
En mann som er en mester i tålmodighet er mester for alt annet.
- George Savile
Før først mannen i deg selv hvis du vil inspirere mannlighet hos andre.
- Thomas Alcott
leopard totem
Erfaringen gjør deg virkelig bedre, mann.
- Alan Vega
Å ha blitt en dypere mann er privilegiet for de som har lidd.
- Oscar Wilde
Hvis en mann kan bygge bro mellom livet og døden, hvis han kan leve videre etter at han er død, var han kanskje en flott mann.
- James Dean
Å være mann er et spørsmål om fødsel. Å være mann er et spørsmål om valg.
- Edwin Louis Cole
Tenk som en handlingsmann, oppfør deg som en tankegang.
- Henri Bergson
Assosiere med menn av god kvalitet hvis du verdsetter ditt eget rykte; for det er bedre å være alene enn i dårlig selskap.
- George Washington
Å prøve å lære å være en god mann er som å lære å spille tennis mot en vegg. Du er bare en god mann - en kompetent, dyktig, interessant og elskelig mann - når du gjør det for, eller med andre mennesker.
- A.A. Gjelle
Å være disiplinert eller ikke-disiplinert er et valg du tar hvert minutt i hver time av livet ditt.
- Russell Gerald Johnston
Sterke sinn diskuterer ideer, gjennomsnittlige sinn diskuterer hendelser, svake sinn diskuterer mennesker.
- Sokrates
Hyggelige gutter ser ut til å være ferdig sist, men vanligvis kjører de et annet løp.
- Ken Blanchard
Vi trenger menn som kan drømme om ting som aldri var.
- John F. Kennedy
Jeg har aldri blitt spesielt imponert over helten fra mennesker overbevist om at de er i ferd med å forandre verden. Jeg er mer forferdet av de som sliter med å gjøre en liten forskjell.
- Ellen Goodman
Gode menn har færrest frykt. Han har bare en stor frykt som frykter å gjøre galt; Han har tusen som har overvunnet det.
- Christian Nestell Bovee
Jeg er en god mann, og jeg skal bli en bedre mann.
- sjanse rapperen
Han som serverer stipendiatene sine, er av alle sine stipendiater, største.
- E. Urner Goodman
God mann siterer for å sette pris på ham
Jeg tror en gentleman er noen som holder komforten til andre mennesker over sine egne. Instinktet til å gjøre det er i enhver god mann, tror jeg. Reglene om å åpne dører og kjøpe middag og alle de andre ‘gentleman’ tingene er et sjakkspill, spesielt i disse dager.
- Anna Kendrick
Enhver mann som er verdt saltet sitt, vil holde opp for det han mener riktig, men det krever en litt bedre mann å erkjenne øyeblikkelig og uten forbehold at han har feil.
- Andrew Jackson
Glad er mannen som finner en ekte venn, og langt lykkeligere er han som finner den ekte vennen i sin kone.
- Franz Schubert
fiskeørn totem
En mann må til tider være vanskelig som negler: villig til å møte sannheten om seg selv ... men han må også være øm. Ingen våpen vil bryte rustningen av en kvinnes harme som ømhet.
- Elisabeth Elliot
En gentleman er en som setter mer inn i verden enn han tar ut.
- George Bernard Shaw
Det gjør en stor forskjell når menn respekterer kvinner. Det er mange menn som ikke gjør det, så det er hovedkvaliteten som vil gjøre en god mann til en flott mann.
- Stephanie Sigman
En god mann, en god mann, det er ikke mye - det er bare alt.
- Deborah Kerr
For en mann er det et stort ansvar som følger med å ha en gutt fordi menn er laget av fedrene. Hvis du har en god produktiv mann rundt, er det bedre. Jeg har et så nært forhold til faren min og det ansvaret for å produsere en god mann er noe jeg tenker på.
- Rafe Spall
Faren min er en så god mann. Du vet hvordan når du er et barn, synes du faren din er uovervinnelig? Vel, jeg tror fortsatt det - han er så klok og alt jeg gjør, spør jeg farens råd om først.
- Leona Lewis
En ekte mann tåler ikke å se kvinnen hans skade. Han er forsiktig med sine beslutninger og handlinger, så han trenger aldri å være ansvarlig for hennes smerte.
- Ukjent
Jeg har trodd det beste av enhver mann. Og finne at å tro er nok til å få en dårlig mann til å vise ham på sitt beste, eller til og med en god mann svinger lykten høyere.
- William Butler Yeats
Det er hans natur, ikke hans status, som gjør den gode mannen.
- Terence
En mann skal kunne høre, og å bære, det verste som kan sies om ham.
- Saul Bellow
Det er en del av en god mann å gjøre store og edle gjerninger, selv om han risikerer alt.
- Plutarch
Merket av en ekte mann er en mann som kan tillate seg å bli dypt forelsket i en kvinne.
- C. Joybell C.
Positiv god mann sitater
Det endelige målet på en mann er ikke der han står i øyeblikk av komfort og bekvemmelighet, men der han står i tider med utfordring og kontrovers.
- Martin Luther King, Jr.
Hvis det er noe som en mann kan gjøre det bra, sier jeg la ham gjøre det. Gi ham en sjanse.
- Abraham Lincoln
Menn er ikke skjebnefanger, men bare fanger av sitt eget sinn.
- Franklin D. Roosevelt
Ekte menn danser ikke til andre menneskers melodi, i stedet spiller de for andre å danse.
- Michael Bassey Johnson
Vær ikke redd for livet. Tro at livet er verdt å leve, og din tro vil bidra til å skape faktum.
- William James
Det er ikke situasjonen som gjør mannen, men mannen som gjør situasjonen.
- Frederick William Robertson
Det krever en mektig god mann å bli bedre enn ingen mann i det hele tatt.
- Dixie Carter
En sterk mann trenger ikke å være dominerende mot en kvinne. Han samsvarer ikke med styrken mot en kvinne som er svak med kjærlighet til ham. Han matcher det mot verden.
- Marilyn Monroe
Det største bedraget menn lider er av sine egne meninger.
- Leonardo da Vinci
Tenk på deg som heldig som å ha møtt ham, for han er den typen mann som vil bevise deg rett.
- Nicholas Sparks
En god mann spionerer ikke rundt for de svarte stedene i andre, men presser seg ikke overfor sitt preg.
- Marcus Aurelius
En manns storhet er ikke i hvor mye rikdom han skaffer seg, men i sin integritet og hans evne til å påvirke de rundt ham positivt.
- Bob Marley
En god mann og en klok mann kan til tider være sint på verden, til tider sorg for det; Men vær sikker på at ingen mennesker noen gang var misfornøyd med verden som gjorde sin plikt i den.
- Robert Southey
Han var en så god mann at folk hatet å se ham komme.
- Mark Twain
Livet handler ikke om hvor hardt av en hit du kan gi. Det handler om hvor mange du kan ta, og fremdeles fortsette å komme videre.
- Sylvester Stallone (i filmen Rocky)
God mann sitater for å låse opp ditt fulle potensiale
Å være en god mann er ikke en eksamen eller en kvalifisering, det endrer seg, og det inkluderer å være en god venn, en god far, en god ansatt, en god sjef, en god nabo og en god borger.
- A.A. Gjelle
Men mennesket er ikke laget for nederlag. En mann kan bli ødelagt, men ikke beseiret.
- Ernest Hemingway
Menn er som stål. Når de mister humøret, mister de verdien.
- Chuck Norris
Det er ingenting edelt å være overlegen med din medmann; Ekte adel er å være overordnet ditt tidligere selv.
- Ernest Hemingway
Han som slutter å være bedre slutter å være god.
- Oliver Cromwell
Forskjellen mellom det umulige og de mulige ligger i en manns besluttsomhet.
- Tommy Lasorda
En mann som ikke er en god venn for seg selv, kan ikke være slik for noen andre.
- John Lubbock
Før først mannen i deg selv hvis du vil inspirere mannlighet hos andre.
- Thomas Alcott
Det kan faktisk ikke nektes at en god mann er mer verdig kjærlighet enn en dårlig.
- Martin Luther
En vellykket mann er en som kan legge et fast grunnlag med mursteinene andre har kastet på ham.
- David Brinkley
Fremtiden min handler om å prøve å bli en bedre mann.
- Terrence Howard
Fremgang gjøres i ensomhet; overskudd gjøres i offentligheten.
- Sven Schnieders
Styrke, mot, mestring og ære er alfa -dyder til menn over hele verden.
- Jack Donovan
Du kan vinne noen, du kan miste noen. Men du går inn, du utfordrer deg selv, du blir en bedre mann, et bedre individ, en bedre fighter.
- Conor McGregor
En overlegen mann er beskjeden i sin tale, men overstiger i sine handlinger.
- Confucius
Erfaring er ikke det som skjer med deg; Det er det du gjør med det som skjer med deg.
- Aldous Huxley
God mann siterer for å styrke karakteren din
En gentleman vil åpne dører, trekke ut stoler og bære ting. Ikke fordi hun er hjelpeløs eller ikke i stand, men fordi han vil vise henne at hun er verdifull og verdig å respektere.
- Charles J. Orlando
En god mann vil at du skal skinne. Han vil at du skal være ditt fantastiske selv. En god mann elsker å vise frem sin lykkelige, intelligente, fantastiske, mektige kvinne.
- Anastasia Netri
Du kan bedømme en manns sanne karakter ved å behandle sine meddyr på.
- Paul McCartney
Kunnskap vil gi deg makt, men karakterrespekt.
- Bruce Lee
Motgang skjerpet manndom, og kjennetegn ved det gode eller den store mannen er ikke at han har blitt unntatt fra livets ondskap, men at han har overgått dem.
- Patrick Henry
Store menn spiller ikke scenetriks med læresetningene om liv og død: bare små menn gjør det.
- John Ruskin
symbolikk robin
Den gode mannen sørger ikke over at andre mennesker ikke anerkjenner hans fordeler. Hans eneste angst er at han ikke skal unnlate å gjenkjenne deres.
- Confucius
Den gode mannen er mannen som, uansett hvor moralsk uverdig han har vært, beveger seg for å bli bedre.
- John Dewey
Styrke kommer ikke fra å vinne. Kampene dine utvikler styrkene dine. Når du går gjennom vanskeligheter og bestemmer deg for ikke å overgi deg, er det styrke.
- Arnold Schwarzenegger
Vær mer opptatt av karakteren din enn om omdømmet ditt, fordi karakteren din er det du virkelig er, mens omdømmet ditt bare er hva andre tror du er.
- John tre
Hvis du er åpen, er du sårbar - men sårbar for å bli endret og for å være en bedre mann.
-Rege-Jean Page
En god mann vil aldri skade eller undertrykke en annen. En god mann vil dele sin siste mat med andre med andre i nød, og dø av sult når han ikke lenger har noe mat - i stedet for å jukse eller stjele fra andre for å overleve. Uselviskhet. Ydmykhet. Sannhet. Dette er de tre merkene til en hederlig mann.
– Suzy Kassem
Den sanne indeksen for en manns karakter er helsen til kona.
- Cyril Connolly
Vi er alle klare til å være vilde av en eller annen sak. Forskjellen mellom en god mann og en dårlig er valget av årsaken.
- William James
En god mann vil oppdage at det er godhet i verden; En ærlig mann vil finne at det er ærlighet i verden; og en prinsippmann vil finne prinsipp og integritet i andres hjerter.
- Albert Pike
Hvis du utfører offeret for å gjøre din plikt, trenger du ikke gjøre noe annet. Mennesket er hengiven til plikt, og oppnår mennesket perfeksjon.
- Bhagavad Gita
Jo sterkere en mann er, jo mer mild har han råd til å være.
- Elbert Hubbard
Andre gode mann sitater og ordtak
Du bør tenke på en slik måte at alle kunne se inn i sjelen din og se hva som skjer der.
- Seneca
Hvis du vil overvinne hele verden, kan du overvinne deg selv.
- Fyodor Dostojevsky
Arbeidet en ukjent god mann har gjort er som en blodåre med vann som flyter skjult under jorden, og i hemmelighet gjør bakken grønt.
- Thomas Carlyle
Gjør det du kan, hvor du er, med det du har.
- Theodore Roosevelt
Hvis du er redd for sollyset, er du ikke en god mann!
- Mehmet Murat Ildan
En mann burde bære seg selv i verden som et oransje tre ville gjort hvis det kunne gå opp og ned i hagen - svingende parfyme fra hver eneste lille sensur det holder opp i luften.
- Henry Ward Beecher
En ekte mann elsker sin kone, og plasserer familien som det viktigste i livet. Ingenting har gitt meg mer fred og innhold i livet enn å bare være en god mann og far.
- Frank Abagnale
Glem hva andre menn gjør. Fokuser all din makt på å være bedre enn ditt tidligere selv.
- Ella Brown
Vet du hva en soldat er, ung mann? Han er fyren som gjør det mulig for siviliserte folk å forakte krig.
- Allan Massie
En god manns bønner vil fra den dypeste Dungeon Climb Heaven's høyde og få en velsignelse ned.
- Joanna Baillie
Hvis en god mann ikke kan sove etter å ha skadet folk, bør han lære mye mer for å være leder.
- Motsatt beta
De beste årene i livet ditt er de du bestemmer at problemene dine er dine egne. Du klandrer dem ikke på moren din, økologien eller presidenten. Du skjønner at du kontrollerer din egen skjebne.
- Albert Ellis
Arbeid hardt, vær ærlig, hjelpe mennesker, aldri gi opp, elske din medmann og kvinne, gi tilbake til samfunnet og ikke diskriminere noen gang.
- Jesse White
Kort god mann sitater
Hver mann av mot er en mann av sitt ord.
- Pierre Corneille
Jeg tror den første testen av en virkelig stor mann er i sin ydmykhet.
- John Ruskin
Det du tar sikte på, bestemmer hva du ser.
- Jordan Peterson
Bare fordi du er en hyggelig fyr, betyr ikke det at du er en god mann.
- Zyanya Torres
Ung mann, hemmeligheten bak min suksess er at jeg i tidlig alder oppdaget at jeg ikke var Gud.
- Oliver Wendell Holmes
La kvalitetsmannen du er skapt for å være ute; Verden ufullstendig uten ham.
- Eric M. Watterson
Den virkelige kraften til en mann er i størrelsen på smilet til kvinnen som sitter ved siden av ham.
- Ukjent
En klok mann blir fri når han er klar til å dø når som helst.
- Diogenes
Velvære oppnås av lite og lite, og er likevel ingen liten ting.
- Citium Zeno
Bare en god mann vil stå opp for det som er riktig selv når det ikke er praktisk eller enkelt.
- RIP Miller
Det krever en sterk mann å ta imot andres barn og gå opp til platen en annen mann som er igjen på bordet.
- Ray Johnson
En mann kan mislykkes mange ganger, men han er ikke en fiasko før han begynner å skylde på noen andre.
- John Burroughs
Død og kjærlighet er de to vingene som bærer den gode mannen til himmelen.
- Michelangelo
All formue tilhører ham som har et tilfreds sinn.
- Panchatantra
Menns beste suksesser kommer etter deres skuffelser.
- Henry Ward Beecher
Mannen som flytter et fjell begynner med å frakte små steiner.
- Konfucious
Hvis du vil redde verden, kan du redde det lille hjørnet av verden.
- Naval Ravikant
Hvis du likte disse gode mann sitatene, så del dem med en venn, familiemedlem eller kollega som kan synes de er nyttige og inspirerende via sosiale medier eller e-post.
Vil du ha enda mer motivasjon for å hjelpe deg med å leve ditt beste liv? Sjekk ut dette innlegget med Fokus på deg selv sitater , denne med Mot sitater pluss denne som handler om Fortsett å skyve sitater .
